2025/6/16（日）に第36回信州つがいけ高原ヒルクライム2025に店主が参加してきましたので報告します。
▽レース概要
開催日時：2025/6/16（日）
開催地：長野県北安曇郡小谷村 つがいけ高原
距離：17.1km
標高差：1.2km
自分は４０～４４歳クラスにエントリーしました。
▽6/14（土）移動日
お店のお休みをいただいて、開催地栂池高原への移動日としました。
のんびりと準備をして１０時半過ぎに出発しました。
渋滞はほとんどなく、１５時半頃に栂池高原に到着。
前日受付も無事に完了しました。
かなり強い雨が降っており、翌日の開催が心配でした。
宿はつがいけヒルクライムの度にお世話になっているプチホテルシャンツェ。
素材からこだわった料理がとても美味しい宿です。
シャンツェに夕食もお願いしておりました。
ここで嬉しい出会いがありました。
かつてレースでしのぎを削った（独り相撲かもしれませんが）S選手が宿泊しており、夕食時に一緒になりました。
もちろんS選手も翌日のレースに参加します。
お互いに１人で来ていたので、同じテーブル挟んで夕食をご一緒させていただきました。
とても久々だったので話が弾み、時間を忘れるくらい楽しい夕食でした。
▽6/15（日）レース当日
６時に起床した時には雨が止んでいましたが、しばらくするとまた強く降っていました。
レースは雨を覚悟しました。
７時から宿の美味しい朝食を摂って、
８時頃から実走でアップ。
雨は降っていましたが、幸いにも夏のように暖かかったので凍えることはありませんでした。
９時８分に無事にスタートしました。
クラス毎のスタートだったのですが、
自分のEクラスは出走４人という少ない人数でした。
スタートしてほんの５分くらいで１人になり、以降はずっと一人旅。
スタート時に軽く降っていた雨は、山頂に近づくほどに強い雨に変わっていきました。
前回のおんたけと同様、前半は心拍数170bpmくらいで後半は165～169bpmを維持。
特に問題もなくゴール。
山頂は雪が残っていました。
▽結果
参加クラス：Eクラス（40～44歳）
順位：1位（出走４人中）
タイム：56:57
極小の参加人数ではありますが、今年の目標の１つを達成することができました♪
リザルトは大会公式ウェブサイトより引用。
使用機材：GIANT TCR Advanced SL 0
平均心拍数：167bpm
最大心拍数：174bpm
平均ケイデンス：81rpm
平均出力：276w
体重：60.0kg